伸臂卷腹 (shēnbì juǎnfù) — это китайское слово, которое переводится на русский язык как: скручивания с вытянутыми вперёд руками (упражнение на пресс).
Интерактивная пропись и проверка правильности начертания
I(гл.) А1) вытягивать, протягивать; распрямлять; разгибать; расправлять[*]伸舌头 высунуть язык[/*][*]伸脖子 вытянуть шею[/*][*]伸大拇指 отогнуть большой палец руки (в знак одобрения)[/*]2) распространять, расширять; развивать[*]屈己以伸道 смирить себя ― и этим открыть дорогу своему учению (дао)[/*][*]伸威 распространять своё влияние; развивать свою мощь[/*]3) излагать; докладывать[*]伸其雅怀 выразить свои лучшие чувства[/*][*]伸明 ясно изложить[/*](гл.) Б1) протягиваться, простираться; распространяться, разворачиваться, развёртываться; выпрямляться; выступать[*]树枝伸出了墙头 ветви деревьев протянулись через стену[/*][*]伸向天边 тянуться до горизонта, уходить в даль[/*]2) диал. оставаться, находиться[*]你要伸在家里, 哪里也不敢去 а ты побудь дома и никуда не смей уходить![/*]II собств.Шэнь (фамилия)
растяжимость
растяжимость
пластовать; пластать
выпрямить
выдвижная стрела